終活とは？何をする？やること・始める時期を行政書士が解説

終活とは？

終活とは、 人生のこれからについて考え、 自分自身や家族が困らないように 必要な情報や希望を整理しておく活動です。

「人生の終わりの準備」という意味だけではなく、 今後どのように生活したいのかを 自分自身で考えるための準備 と捉えることもできます。

そのため、 終活には決まった方法や順番があるわけではありません。

年齢、家族構成、財産、 健康状態、頼れる人がいるかどうかなどによって、 必要となる準備は変わります。

終活では何をする？代表的な6つの内容

終活で検討する内容は人によって異なりますが、 代表的なものとして次の6つがあります。

終活をするメリット・必要な理由

終活を行う目的は、 単に亡くなった後の準備をすることではありません。

エンディングノートと遺言書は違う

終活を始める際に、 エンディングノートを利用する方法があります。

エンディングノートには、 財産、医療・介護、葬儀、 家族へのメッセージなどを 自由に記載することができます。

自分の情報や希望を整理するという意味では、 終活の入口として利用しやすい方法です。

終活はいつから始める？

終活を始める年齢に明確な決まりはありません。

「60歳になったら始める」 「定年後に始める」 と決まっているわけでもありません。

むしろ重要なのは、 自分自身で将来について考え、 希望を決められるうちに始めること です。

元気なうちから始めるメリット

終活の中には、 本人に十分な判断能力があることが 重要になるものがあります。

例えば任意後見契約は、 本人に十分な判断能力があるうちに 将来の支援について契約しておく制度です。

また遺言についても、 本人の意思に基づいて 適切に作成する必要があります。

終活は何から始めればいい？

終活ですることは多いため、 「具体的に何から手をつければいいのか分からない」 という方も少なくありません。

その場合は、

• 自分の希望
• 財産・契約関係
• 認知症への備え
• 遺言・相続
• 医療・介護
• 亡くなった後の手続き

という順番で一つずつ整理すると 分かりやすくなります。

おひとりさまの終活では「誰に頼むか」も重要

身近に頼れる家族がいない場合には、 自分の希望や財産を整理するだけではなく、 実際に誰が必要な手続きを行うのか まで考えておくことが特に重要です。

例えば、

• 判断能力が低下した後の財産管理
• 入院・施設入所に関する手続き
• 亡くなった後の葬儀・納骨
• 住居・施設の退去
• 各種契約の解約
• 財産を誰へ残すか

などについて、 元気なうちから準備しておくことを検討します。

終活で使われる主な制度・契約

終活では、 目的に応じてさまざまな制度や契約を 検討することがあります。

終活について詳しく知りたい方へ

すでに相続が発生している方へ

このページでは、 ご本人が元気なうちから行う 終活について解説しています。

すでにご家族が亡くなっており、 相続人調査、戸籍収集、 遺産分割協議書、預貯金や自動車などの 相続手続きを進めたい場合には、 相続手続きのページをご確認ください。

まとめ｜終活は将来のために自分の希望を整理すること

終活とは、 単に葬儀やお墓を準備することではありません。

財産、認知症への備え、 遺言・相続、医療・介護、 葬儀・納骨、亡くなった後の手続きなどについて、 自分がどうしたいのかを整理し、 必要な準備をしていくこと が終活です。

すべてを一度に決める必要はありません。

まずは現在の財産や契約、 頼れる人、自分の希望を書き出し、 必要なものから一つずつ準備していきましょう。